现代人生活节奏越来越快，大多数人身体都呈现亚健康状态，为满足业主健身需求，增强身体素质，金海滨江3号物业全民多彩社团特邀请丹东地区优秀瑜伽教练为园区业主开展了一场专业的瑜伽公益课程。

悄悄走近活动现场，金海大厦三楼大讲堂里飘扬着舒缓的音乐，伴随着轻柔的指导声娓娓传来，20多位业主们正在专业老师的带领下学习瑜伽动作。

练习过程中，老师亲自示范，教授学员舒展腰、颈、脊柱等部位，纠正学员不规范动作，带领大家一步一步地进入轻松的瑜伽世界。练习一会儿后，大家感受着紧绷的肌肉得到放松，精神压力得到释放，慢慢地身心舒展，体味瑜伽感悟生活。业主们纷纷表示：“一套动作做下来感觉通体舒畅，感觉自己都快‘逆生长’了，现在特别期待下一堂课。”

大家都觉得闲暇时铺开一张瑜伽垫，伴着轻缓的音乐，深深的吸气，缓缓地呼气，开始一段内心的旅程，实在是一场完美的生活体验。

金海滨江3号全民多彩社团还将汇集园区业主的喜好作息，开展丰富多彩的社区文化活动，不断提高业主的参与度和生活幸福指数。